Как победить ежедневное долгое просоночное состояние?
сон, жизнедеятельность
Уже 29 лет, с рождения, не умею просыпаться. Каждое утро могу просыпаться по 1,5-3 часа даже если спал 10 часов. Ничего не понимаю, голова гудит, ничего кроме сна не нужно. Не выбраться из мутной трясины. Зато если всё же очнулся, через 5 минут всё в порядке, прекрасно себя чувствую.
Проспал всё самое интересное. Надоело!
Как вы с этим боретесь?
Обратитесь к врачу. В моём случае такое состояние, как оказалось, было вызвано обширными воспалительными процессами в организме. После курса изгнания микробов я стал спать намного меньше, а чуствовать себя намного лучше.
